Bagi wanita, melahirkan anak sama saja dengan mengorbankan dirinya sendiri. Demi mengurus bayi, kebanyakan ibu sudah tidak lagi memikirkan bentuk tubuhnya. Namun, hal ini ternyata tidak berlaku bagi seorang ibu asal Amerika Serikat yang bernama Kristy Ardo.



Kristy pernah menjadi penyelam profesional dan juga instruktur kebugaran. Setelah dia melahirkan putranya pada tahun 2014, perhatiannya pun mau tak mau tercurah pada bayinya..



Namun, di tengah kesibukannya tersebut, Kristy tetap merindukan olah raga. Hanya saja, karena seringkali kurang tidur, keinginnya pun belum bisa diwujudkan. Hingga akhirnya, Kristy pun memutuskan untuk menggabungkan olah raga dengan mengasuh bayi.



Suatu hari, Kristy membawa putranya untuk melakukan lunges. Tanpa diduga, selama Kristy melakukan gerakan tersebut, putranya terus menerus tertawa dengan gembira. Hal ini membuat Kristy memiliki rasa percaya diri dan kemudian menjadikan saat-saat olah raga dengan putranya tersebut menjadi saat-saat berkualitas.



Pada awalnya, Kristy memang tidak mengikutsertakan putranya saat melakukan gerakan-gerakan olah raga. Dia berolah raga sendirian sementara putranya dia dudukkan di sampingnya. Namun, seiring berlalunya waktu, setelah leher putranya kuat, Kristy pun mulai melibatkan putranya saat melakukan gerakan-gerakan olah raga.



Dari foto berikut kita bisa melihatnya dengan jelas. Kristy melakukan gerakan olah raga sambil mengangkat putranya tersebut.



Meskipun putranya masih kecil, namun melakukan gerakan-gerakan olah raga sambil menggendong tentu saja tidak bisa dibilang mudah untuk untuk dilakukan.



Dia juga pergi naik gunung bersama putranya!


Bukan hanya bisa mendapatkan kesehatan dan kebugaran fisik, berolah raga bersama anak juga bisa meningkatkan kualitas hubungan antara orang tua dengan anak.



Anak memang tumbuh dengan mengikuti orang tuanya. Begitu pun dengan putra Kristy ini. Mungkin karena sering melihat ibunya melakukan gerakan olah raga, dia pun secara tidak sadar menirunya.



Dengan begitu, putranya pun tentu akan tumbuh dengan memiliki kesadaran yang kuat akan pentingnya olah raga dan kesehatan.

Kristy juga membuat sebuah halaman di Facebook yang diberi nama "Babyfitgym" dengan tujuan untuk mendorong semua ibu agar melibatkan anak-anaknya saat berolah raga. Sejauh ini, ada 60.000 orang yang sudah mengikuti halaman tersebut.

Bahkan saat mengandung anak keduanya pun Kristy tetap melanjutkan kegiatan olah raga bersama dengan putra pertamanya.